Otak

Otak

Otak manusia sangatlah sempuna bagaikan hardisk yang tak terbatas dengan hardware dan software yang canggih didalamnya. tahukah anda bahwa otak mempunyai gelombang frekuensi ? mari kita liat :

- Gelombang Beta (14-100 Hz) -
Dalam frekuensi ini seseorang sedang dalam kondisi terjaga atau sadar penuh dan didominasi oleh logika. Saat seseorang berada di gelombang ini, otak (kiri) sedang aktif digunakan untuk berpikir, konsentrasi, dan sebagainya sehingga gelombang meninggi. Gelombang tinggi ini merangsang otak mengeluarkan hormon kortisol dan nerofinefrin yang menyebabkan cemas, khawatir, marah, dan stres. Akibat buruknya, beberapa gangguan penyakit mudah datang kalau kita terlalu aktif di gelombang ini.

- Gelombang Alfa (8-13,9 Hz) -
Inilah gelombang otak yang baik untuk kita. Orang yang sedang rileks, melamun atau berkhayal gelombang otaknya berada dalam frekuensi ini. Kondisi ini merupakan pintu masuk atau akses ke perasaan bawah sadar, sehingga otak akan bekerja lebih optimal. Anak-anak balita gelombang otaknya selalu dalam keadaan alfa, itu sebabnya mereka mampu menyerap informasi lebih cepat. Dalam kondisi ini, otak memproduksi hormon serotonin dan endorfin yang menyebabkan seseorang merasakan rasa nyaman, tenang, bahagia. Hormon ini membuat imunitas tubuh meningkat, pembuluh darah terbuka lebar, detak jantung menjadi stabil, dan kapasitas indra kita meningkat.

- Gelombang Theta (4-7,9 Hz) -
Pancaran frekuensi ini menunjukkan seseorang sedang dalam kondisi mimpi. Dalam kondisi ini pikiran menjadi sangat kreatif dan inspiratif. Seseorang yang berada dalam gelombang ini berada dalam kondisi khusyuk, relaks yang dalam, ikhlas, pikiran sangat hening, indera keenam atau intuisi muncul. Itu semua terjadi karena otak mengeluarkan hormon melatonin, catecholamine, dan AVP (arginine-vasopressin)

- Gelombang Delta (0,1-3,9 Hz) -
Frekuensi terendah ini memencar saat seseorang sedang tertidur pulas tanpa mimpi, tidak sadar tak bisa merasakan badan, tidak berpikir. Di gelombang ini otak mengeluarkan HGH (human growth hormone / hormon pertumbuhan) yang bisa membuat orang awet muda. Bila seseorang tidur dalam keadaan delta yang stabil, kualitas tidurnya sanggat tinggi. Meski hanya beberapa menit tertidur, ia akan bangun dengan tubuh tetap meras segar.

*- mr.gpk -*